18 July 2018
Comments: 0

Tentang Water Fasting

18 July 2018, Comments: 0

Seorang teman bertanya kepada saya, seputar diet yang dilakukan temannya. Ia agak khawatir karena menurut dia apa yang dilakukan temannya ini tergolong radikal. Nama […]


20 June 2018
Comments: 0

Perlindungan Antioksidan Kangen Water

20 June 2018, Comments: 0

Air memiliki banyak fungsi dalam tubuh, tetapi fungsi terbesarnya adalah melancarkan aliran darah serta menjaga metabolisme tubuh. Tanpa air, tubuh tidak bisa berfungsi dengan […]


27 May 2018
Comments: 2

Puasa, Food Combining Dan Kendali Diri

27 May 2018, Comments: 2

Ramadan adalah bulan suci yang membuat manusia mudah untuk mengendalikan diri. Sejatinya tidak melulu dalam kondisi menahan lapar serta haus, tapi menyangkut aspek lebih […]


20 May 2018
Comments: 0

Berbuka Puasa Menyehatkan

20 May 2018, Comments: 0

“Gimana sih cara buka puasa tapi tetap enerjik kayak lu?” Tanya seorang teman. “Ada ape tau–tau nanya buka?” “Soalnya tiap abis buka, gue malah […]


19 May 2018
Comments: 0

Bersahur Dengan Buah Segar

19 May 2018, Comments: 0

Beberapa tahun belakangan ini, pelaku #FoodCombining (FC), terutama selama bulan Ramadan, punya kebiasaan yang naik daun. Makan buah di pagi hari. Aktivitas yang biasanya […]